あるある２となってからは恐らく最高の視聴率を獲得し
あるあるもニッコリ、花王もニッコリ、わしはややモッコリ。
「にがりで痩せるのか」
んなわけないだろ。で終わるのもなんなので、という書き出しはどこかで見たような気がするのですが、今回はにがりがテーマです。あるある独自の街頭調査の結果、にがりを飲んでおるバカタレ１８６人に効果を尋ねたら、なんと７２％が猫に小判をやるがごとく「効果ないにゃ〜」と回答したのだそうです。んなもん当たり前だ。調査では５Kg未満が２３％、５Kg以上痩せたのが５％だとか。
効果がない７２％の人は、にがりを飲み物に混ぜて空腹時に飲んでおり、２３％の人は調理の際に使っているのだそうで、調理に使うとどうなるかといえば、食べ物の脂を消化するリパーゼの働きを抑えた結果体外に排泄させる、糖質の吸収を遅らせる、という金玉を蹴られた後でギューと握られたかのようなダブル効果なのだそうです。
ここでエコナのCMを入れる花王の商魂はいいとして、番組の３人の実験では７日間でマイナス１Kgを筆頭に、ー１．４Kg、最高でー２．７Kgも痩せたということで、これはにがりを調理に使うだけでなく、糖を燃やす働きをするビタミンB1を同時に摂取した５％の人は５Kg以上痩せたので、そこから考案したメニューが効いたのだとか。メニューの詳細はチラっとしか見えませんでしたが、とにかく１日１８００Kcalの特別メニューを食わせた結果です。
年齢をはじめ男も女も背が高いもチビも猫も杓子も無視して１８００Kcalで統一するところがそもそもの間違いなのですが、まず痩せるという理屈が「脂肪分の吸収阻害」なわけですから、このメニューの脂質の割合を多めに見て３０％とすると、５４０Kcal相当が脂質になるわけで、そのうち何％の阻害が出来るかを出せば目安が見えてくる。
日本では認可されていませんが、欧米で医薬品として使われるリパーゼ阻害剤でも３０％の脂質の吸収阻害で日常に支障を来たすほどビチビチの脂まみれのウンコになるらしいので、ここでは最高に見込んで３０％カットと仮定しても５４０Kcalの３０％は１６２Kcalのカットとなり、実験は７日間ですから１６２KcalX７日＝１１３４Kcalを吸収できなくさせたわけです。
さぁて、みなさんお立会い。１１３４Kcalのカットでどのくらい脂肪が減らせるかと言えば、なんとたったの１５７ｇぽっち。一番痩せた男性にとって１日１８００Kcalでは確かに必要カロリーに対して摂取が不足ではありますが、２．７Kgということは１９４４０Kcalが消費されたわけですので１日の消費分は２７７７Kcalとなるわけです。
２７７７Kcalは余分な消費ですから、この男性の１日必要量を２４００Kcalと仮定したら毎日６００Kcal程度は不足していたことになり、２７７７Kcal−６００Kcal＝２１７７Kcalを毎日別の何かで消費する必要がありますのでウォーキングなら約７時間必要です。ところが特別何もしないという内容ですので、これは期間が１ヶ月間ならつじつまが合う。あるあるはやっぱり嘘付きだ。
ついでに糖質の吸収が遅くなるというのは、腸管で水分を増やして内容量を増すというMgの効果からすればありうることですが、ビタミンB１を摂りさえすれば糖質を燃やすというのは間違い。だいたい不足などしていないものを摂ったって脂肪を減らす効果ナシ。
正体がバレたところでもう一度考えますが、にがりを摂ることによる脂肪の吸収阻害というのは最大限に効果を見てもさっきの計算くらいにしかならず、そうだとしても紙オムツをはいて１ヶ月６００ｇしか減らせないのであれば割りに合わない。最大でそうなのだから、「効果ナシ」としてもいいだろう。
しかし、こういう放送を見て、「脂質をカットできるのなら少々食べても大丈夫だ」などと勘違いして逆に太る可能性もあるのであり、番組に苦情が来るのは必至。どうすんだろね。また、アミノ酸みたいに尻拭い放送でもするんだろうか。「にがりでやせるのかパート２」の予感がします。堺正章「え〜皆さん、にがりを飲むだけで痩せるわけじゃーござんせん。運動と併用してこそ・・・・・」